Курс Специалист по биохакингу

Всё больше людей уделяют внимание своему здоровью, а технологии и достижения современной науки уже позволяют предотвращать болезни и замедлить старение.

На онлайн-курсе «Биохакинг» вы узнаете, как вывести организм на новый уровень здоровья, и освоите востребованное направление в современной медицине.

Во время обучения вы научитесь:

— проводить диагностику клиентов;
— составлять план профилактики старения и возрастных изменений;
— помогать клиентам перестроить свой образ жизни для сохранения здоровья, привлекательного внешнего вида, активности и когнитивныхе способностей;
— предотвращать распространённые возрастные заболевания.

Спикеры курса — действующие врачи. Вы получите научные знания, которые сможете применить на практике.

Врачи могут получить диплом ДПО в конце обучения.
Новый год не за горами — сделайте себе приятный подарок! Оставьте заявку на курс прямо сейчас и получите скидку до 60 %

Программа обучения

• Введение в программу. Как устроен процесс обучения
• Основные направления биохакинга
• Биохакинг как метод сбережения здоровья. История вопроса и принципы биохакинга
• Возраст-зависимые заболевания и продление жизни

• Теории и механизмы старения
• Роль митохондриальных дисфункций в процессах старения
• Иммунная система и механизмы старения. Роль врождённого и гуморального иммунитета в процессах старения
• Роль метаболических нарушений в процессах старения

• Современные технологии и формы нутриентов
• Антиоксиданты
• Водорастворимые и жирорастворимые витамины
• Фитоэстрогены
• Пробиотики
• Пептидные препараты
• Борьба с латентным дефицитом железа как профилактическая стратегия ВОЗ
• Системная энзимотерапия

• БАД к пище — вопросы биодоступности, качества и безопасности
• Минорные биологически активные вещества
• Вопросы регистрации лекарственных средств в РФ

• Стволовые клетки. Биобанкирование
• Подходы к профилактике репродуктивного старения
• Менопауза и возрастные изменения женщины. Чек-ап женского здоровья
• Питание как составляющая здоровья в период пери- и постменопаузы
• Вопросы рационального питания во время беременности
• Микронутриентная поддержка во время беременности
• Биохакинг для женщин: как продлить жизнь при минимуме усилий

• Роль коррекции йодного дефицита для профилактики развития диффузного и узлового зоба
• Персонифицированные подходы к коррекции сниженной функции щитовидной железы
• Остеопороз у женщин: методы профилактики и лечения
• Ожирение и инсулинорезистентность у женщин: риски для здоровья
• Ожирение и инсулинорезистентность у мужчин: риски для здоровья
• 3 возраста мужчины: роль тестостерона в физиологии мужчин

• Возрастные особенности изменения предстательной железы и способы их коррекции
• СНМП — симптомы нижних мочевых путей. Причины, терапия, профилактика
• Эректильная дисфункция — возрастная норма или первый звонок о проблемах с сердечно-сосудистой системой?
• Влияние лекарственных средств на репродуктивную функцию у мужчин

• Биохакинг когнитивных способностей у взрослых. Возможности улучшения когнитивных способностей на основе технологий биохакинга
• Управление здоровьем. Технологии контроля управляемых факторов риска
• Лабораторные и инструментальные исследования в профилактике возраст-зависимых заболеваний. Показатели, требующие контроля. Разбор кейсов
• Чек-апы и диспансеризация
• Вопросы скрининга по онконастороженности с позиции биохакинга. Разбор кейсов

• Биомаркеры старения: молекулярные, интегральные, молекулярно-генетические
• Лабораторные исследования для профилактики нутриентных дефицитов. Показатели, требующие контроля. Периодичность назначения и интерпретация
• Цитогенетические и молекулярно-генетические исследования: характеристика, возможности для применения в антивозрастных программах
• Лабораторно-клинические кейсы

• Принципы здорового питания. Критические нутриенты
• Важность питьевого режима в питании человека
• Структура питания и регуляция пищевого поведения. Распространённые нарушения метаболизма: основы диагностики и способы их немедикаментозной профилактики и коррекции
• Питание, направленное на снижение избыточной массы тела. Питание, препятствующее развитию саркопении
• Оценка пищевого статуса. Заполнение пищевого дневника
• Психология пищевого поведения в норме. Работа с перееданием
• Психология нарушений пищевого поведения. Инструменты диагностики и способы организации работы. Техники психокоррекции

• От болезни к здоровью мозга. Ментальное и соматическое здоровье
• Эмоциональный велнес. Стресс-менеджмент
• Когнитивный велнес. Брейнфитнес. Превенция болезни Альцгеймера
• Сексуальное здоровье
• Интеллектуальное питание. Нейронутрициология
• Телесная осознанность. Сенсомоторное развитие и биомеханика. Физическая активность
• Здоровье среды жизнедеятельности. Салютогенный дизайн
• Сон и циркадианные ритмы. Как повысить работоспособность
• Теория и практика здорового сна
• Искусство и здоровье: пища для ума

• Двигательная активность. Понятие функциональных двигательных режимов Физиологическое влияние нагрузок на органы и системы организма
• Биохакинг в кардиотренировках
• Программы mind body (рус. «разум и тело») в биохакинге
• Физическая нагрузка при хронических заболеваниях
• Современные подходы к построению тренировочного процесса у спортсменов-любителей
• Актуальные методики постнагрузочного восстановления организма с учётом БАД

• Усиленная наружная контрпульсация в биохакинге
• Практическое применение усиленной наружной контрпульсации
• Разбор кейсов

• Строение и функции кожи. Типы кожи
• Принципы ухода за кожей лица
• Принципы ухода за кожей тела
• Методы аппаратной косметологии

• Гормезис в процессах старения и борьбе со старением
• Критический обзор основных теоретических аспектов антивозрастных технологий
• Генетическая карта здоровья
• Профилактика несовпадения между социальным и биологическим временем
• Вопросы безопасности в биохакинге

• Психологическое и физиологическое здоровье. Психосоматика
• Влияние эмоций и стресса на здоровье клиента
• Психологическое сопровождение клиентов. Техники психологического консультирования и поддержки
• Этика и границы в консультировании
• Типология клиентов. Построение эффективных коммуникаций
• Работа с целеполаганием и мотивацией клиента
• Саморегуляция и работа с выгоранием специалистов помогающих профессий

Аттестация

Часто задаваемые вопросы

Это системный подход к биологии человека, основанный на научных исследованиях и доказательной медицине. Цель биохакинга — продлить жизнь, замедлить старение, улучшить физическое и ментальное здоровье и повысить эффективность работы мозга.

Есть несколько вариантов. Например, можно применять новые знания в вашей основной профессии. А можно позиционировать себя как специалиста по биохакингу. Наша обучающая программа подойдёт врачам, младшему медперсоналу, косметологам, диетологам, нутрициологам, фитнес-тренерам, мануальным терапевтам, блогерам, коучам и всем, кто ищет новую для себя нишу.

Конечно! Спикеры программы раскрывают темы доступным для новичков языком, а в уроках вы сможете найти дополнительные материалы для изучения. Если вы в чём-то запутаетесь, обращайтесь в чат Telegram или задавайте вопросы во время вебинаров экспертам. А по практическим задачам вы будете получать подробный фидбэк от преподавателей.

Нет, биохакинг основан на научном подходе. Хотя некоторые из практик остаются спорными, на курсе «Биохакинг» вы найдёте только доказанные методы, которые подтвердили свою эффективность. Преподаватели — доктора и кандидаты медицинских наук из Башкирского государственного университета.

Да. Вы узнаете, как работает человеческий организм, и сможете определять, что требуется человеку в конкретной ситуации. Сможете составлять антивозрастные стратегии для клиентов, отслеживать их прогресс, помогать избавляться от вредных привычек, идти к долголетию и улучшать здоровье. Хотя вы не будете заниматься лечением, вы сможете рекомендовать лабораторные анализы и консультации в медучреждениях, а потом работать с результатами.

Обучение проходит дистанционно на онлайн-платформе SmartFit. Можно посещать вебинары или учиться по видеозаписям в удобное время. Программа длится 4 месяца, в неё входят теория, практика и итоговая аттестация. Лекции и домашние задания курируют и проверяют доктора и кандидаты медицинских наук.

Да, вы можете оформить обучение по беспроцентной рассрочке от банка «Тинькофф» — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на мелкие ежемесячные платежи.

Оставьте ваш номер телефона и имя: мы перезвоним, расскажем детали и запишем вас на программу.

Свяжитесь с нами по номеру +7(919)617-33-69 и наш опытный специалист ответит на все интересующие вопросы

• Углубленный 45000

  Длительность 2 месяца + 60 дней адаптации. Персональный куратор. Диплом международного образца. 2 бесплатной переаттестации.

• Стандарт 15000

  Длительность 30 дней. Персональный куратор.Диплом по окончании.

• База 6900

  Длительность 2 недели. Видео-лекции. Раздаточный материал. Сертификат по окончании.